2MR - نظرة عامة عن الثورة في دقيقتين
2MR - 2 دقيقة ثورة هو تطبيق حياة عصرية مصمم لمستخدمي iPhone. تم تطويره بواسطة 2 Minute Revolution Inc.، هذا البرنامج المجاني يقدم نظام تمرين فعال يحل محل عضويات الصالة الرياضية التقليدية. يركز التطبيق على تمارين يومية قصيرة تستغرق دقيقتين يمكن إكمالها في المنزل، مع التركيز على الراحة والاستمرارية في روتين التمارين الرياضية.
إحدى الميزات المميزة في 2MR هي تقنية تتبع المكافآت، التي تساعد المستخدمين على مراقبة تقدمهم بشكل فعال. من خلال استخدام علم النفس في تكوين العادات، يهدف التطبيق إلى تيسير التغييرات في نمط الحياة على المدى الطويل من خلال تمارين يومية صغيرة وقابلة للإدارة. اكتشف نهجًا ثوريًا للياقة البدنية مع 2MR - 2 دقيقة ثورة.